Prévention des TMS

Permettre aux participants de comprendre les mécanismes favorisant l’apparition des troubles musculosquelettiques, de repérer les situations de travail à risque et d’adopter des gestes, postures et pratiques contribuant à leur prévention.

Salariés, agents, opérateurs, manutentionnaires et toute personne exposée aux gestes répétitifs, aux postures contraignantes, aux efforts physiques ou à la manutention.

1. 1Comprendre ce que sont les troubles musculosquelettiques et leurs principales causes
2. 2Repérer les gestes répétitifs, postures contraignantes, efforts physiques et manutentions à risque
3. 3Observer son poste ou sa situation de travail
4. 4Appliquer des principes simples d’économie d’effort, de placement du corps et de manutention
5. 5Identifier les ajustements possibles dans l’organisation, le matériel ou les habitudes de travail
6. 6Connaître les limites de l’action individuelle et les relais internes ou externes mobilisables
7. 7Formaliser un engagement personnel de prévention